jaki jest

[...] by pamietac ze kazdy organizm jest inny i branie sterydow robi sie na wlasna odpowiedzialnosc. Jest to pewnego rodzaju test( by sprawdzic co dla mnie jest najleprze, jaki srodek i jak zareaguje) czy cos takiego. Ja nabralem sie dosc sporo tego shitu :) Niestety nie cwicze i nie biore teraz bo mialem male problemy z sercem i nabawilem sie [...]

a w jakim celu chcesz zażywac te proszki?? jaki jest Twój cel?

Od jakiegoś czasu próbuje walczyć ze swoją niedowagą (53kg, 174cm), lecz rezultatów zupełny brak, nawet zaobserwowałem lekki spadek wagi. Od 3 miesięcy "bawie" się w trening domatora , dodatkowo mam ułożoną diete , ale myśle, że ta forma ruchu nie jest dla mnie oki (a dodatkowo nudna i monotonna). Sądzę, żeby coś zmienić... i tu mam pytanie. Czy [...]

[...] przedłużenia na następny rok. Davids nie widzi przeszkód w występach w barwach Barcy przez ten okres, dlatego wyraził chęć podpisania od razu 3-letniego kontraktu, takiego, jaki oferował mu Milan. Tymczasem jednak Davids przygotowuje się do sobotniego spotkania z Celtą i chce mieć do tego momentu spokój. Sprawa powinna wyjaśnić się więc w [...]

ssanie oleju.....?? Wielokrotnie się spotkałam z tym pojęciem, proszę o wyjaśnienie, bo nie znalazłam. Co to za olej, w jaki sposób używamy i na co pomaga? Podejrzewam, że jest to oszukiwanie głodu lub poprawienie trawienia...tak zrozumiałam. Prosze o rozjaśnienie Pozdrawiam dietowiczki przeszłe, obecne i przyszłe;)) Moniśka

[...] i nie zapominaj ze nogi to nie tylko udo a tez lydki :) I po co o to pytac ? Nie wiedziales ze cwiczy sie wszystkie partie ? A jak cwiczyc ? Dokladnie :) I z szacunkiem do ludzi co dluzej cwicza.. Wogole nieporozumieniem jest jak sie wchodzi na forum i odrazu drazni jego stalych bywalcow... Zastanow sie jaki poziom prezentujesz.. i tym koncze

[...] testosteronu jest w normie i zaczniesz stosować Clomid to możesz się jeszcze bardziej zablokować<nawiązanie do testów na poziom testosteronu>.2 lata na dojście organizmu do siebie to dużo.Zależne jest to także od cyklu jaki był stosowany.Optymalnym czasem jest pare miesięcy,ale tak jak powiedziałem to jest zależne od dawek sterydowych.

Mój znajomy kupił na allego i jest bardzo zadowolony (nie chce niczego reklamować) a na rozmwiaróce ram sie nie znam, o ile sie nie myle od wzrostu odejmowało sie 105 (bądź 120, nie jestem pewny) i wychodziła wysokośc ramy, ale jaki to rozmiar to nie wiem.

[...] po co? Masz 15 lat, podejrzewam, że staż treningowy też niewielki, trochę tłuszczu do zrzucenia i zapał do roboty. Zapał zostaw, resztę przemyśl. Nawet jeżeli taki trening, jaki opisujesz (aeroby 2xdziennie; ile miałyby trwać?) pomógłby Ci spalać tłuszcz, pomógłby to robić tylko szybciej, nie daj Boże trwale. Miesiąc po zmniejszeniu ilości [...]

[...] strzał w tyłek i siedzieć nie mogłem przez tydzień prawie, kolejne strzały w uda i kur... nie wyrabiam; dziś to już nie mugę chodzić! ja pier... koszmar! dodam, że propio jaki kupuję to lyka labs w ampułkach po 100 mg (ja strzelam 50 dziennie). Różnica w efektywności między prolo a propio według mnie jest tak duża, że żal byłoby mi przechodzić [...]

[...] mięśnie brzucha(nie ma az takiej tragedii) klatka za to jest jakaś dziwna-teraz ma trochę masy ale niegdy nie udało mi się jej fajnie wyrzeźbić.. co do diety to podpowiedz jaki powienien byc stosunek ww/b/tł..mam tabele kaloryczne i sobie podpasuje.juz teraz to stosuje przyjmując ze: (liczę od wagi 86 kg) białko 2grx86=172gr dziennie x4=688 [...]

To jeden z najlepszych gainerwo jakie byly do tej pory ... Mysle ze jest wart swojej ceny poniewaz same slowo Universal , swiadczy o doskonalej jakosci... za lezy ile wazych , jaki masz staz treningowy i jaka diete ... wszystko zalezy od tych czynnikow ! SOG bo jestem pierwszy

no dobra a tescie ? kto to sprawdzal i jak ? przeciez tyle koksu jest na rynku kto ustalile takie a nie inen dawki i w jaki sposob ? chce konkrety bo taka wypowiedz "Metka - w dawce 15-50mg - ustalone i sprawdzone badaniami naukowymi." mnie nie satysfakjonuje, jakies "dowody" ze taka a nie inna dawka jest dobra. Zmieniony przez [...]

Darek Szpakowski rulezzzz i tyle - pamiętam że komentował mój pierwszy mecz jaki oglądałem w telewizji - jest mistrzem w swoim fachu, czasami mam wrażenie że chciałby wyskoczyć ze swojej kabiny komentatorskiej - wskoczyć na boisko i komentować wszystko biegając za zawodnikami i za piłką, szczerze chciałbym zobaczyć jak on się zachowuje w takiej [...]

U mnie to sie okazało kwestią kąta pod jakim wbijam igłe. Na początku łądowałem w udo prawie pionowo z góry i potem napier.dalało pare(naście) dni. Nie mówie koniecznie o koksie ale także o lekach. Teraz wale pod kątem mniejszym niż 45stopni licząc od płaszczyzny poziomej i jest dobrze. Sprawa dwa - ułożenie mięśnia podczas injekcji, zapewnij taką [...]

jaki wynik jest??

W sumie nie napisałeś, jaki jest Twój konkretny cel - jeżeli chcesz zrzucić 5kg to nie widzę problemu nawet przy takim treningu. Jak opisałeś dokładniej, to wydaje się, że jednak nie powinieneś mieć przy takim treningu problemu. Trening jest słaby - mówisz tak bo trenowałeś już kiedyś, czy tak Ci się wydaje? Przy treningu 6 razy w tygodniu to [...]

hej,to jaki jest adres tego portalu ?:D

Gania no racja pamiętam jaki tutaj ruch kiedyś był , nie to co teraz A forum rzeczywiście często je polecam znajmowym co o MM chca się cos dowiedzieć, no fakt duzo jest do przeczytania ale przeciesz to sama przyjemność

środki słabe obydwa minia a jaki jest Twój cel? rozumiem, ze chcesz spalić tłuszcz... ile tłuszczu, jaką masz dietę, wiek, treningi itp... żeby najefektywniej Ci pomóc musimy poznać takie rzeczy...